🌿 Pro náš život platí základní pravidlo: kde je naše pozornost, tam je naše životní síla! Tak se můžete zamyslet, kde se vlastně celý den pozorností touláte a kam teče vaše životní síla! Střed těla je nejvýhodnější místo, kam umístíme pozornost v představě zlatého Slunce. Díky přítomnosti naší mysli se v tomto bodě zvyšuje gravitační síla- síla přitažlivá- do našeho těla se tak začne nasávat okolní energie. V tomto stavu se tělo, mysl i vědomí obrovsky posiluje, uklidní a vyčistí. Poté můžeme tímto zlatým světlem projíždět postupně celé své tělo, vyciťovat dotyk mysli v jednotlivých částech těla a obalit se jím, jako ochranným oblekem a snažit se celé tělo najednou procítit. Takto se učíme kultivovaně a cíleně pohybovat myslí ve svém těle, takovéto cvičení má velmi blahodárné a posilující účinky. Takováto cvičení by se měla stát naší každodenní součástí, denní hygienou, abychom měli zdravé tělo a v něm dokázali myslet na to, na co myslet chceme a nemysleli neustále na to, na co myslet nechceme!
🧠 Většinu lidí neustále nutí přemýšlet dokola o jedné věci, přehráváme si staré rozhovory, situace nebo se nám myšlenky splašeně honí hlavou, ale my je nedokážeme zastavit. Člověk je opravdu svobodný až v momentě, kdy toto dokáže ovládnout, zastavit, pak je pánem sebe - své mysli. Svoboda nemá nic společného s fyzikálním pohybem, je to stav mysli a nezáleží na tom, kde jsme, s kým jsme a v čem jsme! Pokud nejsme svobodní, nacházíme se ve svých vlastních třech věznicích, tvoří je:
🌿 -Vězení našeho fyzického těla - vězněni jsme hmotnými fyzikálními překážkami, jinými lidskými těly a tělesy, či stěnami, které nám mohou bránit v pohybu.
🔓 -Vězení duše - je věznice lid. osobnosti, kde nás nevězní stěny, ale vlastní vzpomínky, programy, komplexy s nepříjemnými duševními stavy, které tvoří ještě daleko horší a těžší vězení, než může vytvořit vězení lidského těla.
🌱 -Vězení mysli - je nejtěžším žalářem pro život - jsme vězněm vlastního nepochopení a nemáme přístup k informacím o životě, nemáme ani ponětí o návodech a správných cestách pro vlastní život.